Cách chăm sóc da khô tại nhà bạn nên biết

28/07/2015
by Phan Hữu Tài

Cách chăm sóc da khô tai nhà bạn đã biết ?  Da khô, sần sùi, nứt nẻ không chỉ gây mất thẩm mĩ mà còn khiến chúng ta luôn có những cảm giác khó chịu như ngứa ngáy, căng rát vì thế rất cần tự học cách chăm sóc da khô tại nhà để thoải mái hơn với làn da mềm mịn.

1. Uống đủ nước

Phải đảm bảo rằng mỗi ngày bạn uống đủ ít nhất 6 ly nước lớn (tương đương 1,5 lít nước mỗi ngày). Đấy là lượng nước tối thiểu cần nạp vào cơ thể để đảm bảo cho các hoạt động của nhiều cơ quan cũng như cung cấp đủ nước cho làn da của bạn, khiến da hồng hào, mịn màng chứ không khô sần bong tróc, thiếu sức sống.

Cách nhắc nhở đơn giản nhất là bạn nên chuẩn bị sẵn những chai nước nhỏ sao cho đủ lượng nước cần uống trong ngày, để chúng tập trung vào một chỗ, khi bạn uống hết số lượng đã định ấy coi như bạn đã hoàn thành nhiệm vụ.

2. Không rửa mặt và tắm quá nhiều lần trong ngày

Mỗi ngày bạn chỉ cần rửa mặt hai lần: buổi tối trước khi đi ngủ, buổi sáng sau khi thức dậy như vậy là đủ. Rửa mặt nhiều lần sẽ khiến da bạn dễ bị mất nước, dẫn tới tình trạng khô da.

Khi tắm, bạn cũng nên tắm nhanh bằng nước ấm nhẹ vì việc tắm lâu và nhiệt độ nước quá cao sẽ làm mất cân bằng độ ẩm cho da.

3. Không chà xát mạnh khi da bị bong tróc

Có rất nhiều trường hợp thấy da mặt bong tróc khi bị khô thì ngay lập tức chủ nhân dùng khăn nhám chà xát mạnh tay với mong muốn nhanh chóng loại bỏ những vùng da bong tróc đó. Đấy không phải là cách tốt. Chúng ta luôn luôn nhớ nguyên tắc đối xử nhẹ nhàng với da, có thể dùng khăn mềm thấm nước lau và mát xa nhẹ nhàng lên những vùng da này sẽ nhanh chóng có hiệu quả.

4. Dùng kem dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm được sử dụng cho da mặt hay toàn thân, bạn có thể lựa chọn những viên vitamin E hay dầu ô liu thay cho những loại kem dưỡng ẩm đều được. Nên thoa sau khi tắm và rửa mặt sạch sẽ.

5. Mặt nạ dưỡng ẩm

Bạn cũng có thể cung cấp độ ẩm cho da bằng loại mặt nạ tự nhiên. Dùng bơ dằm nhuyễn, thêm sữa chua, đắp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Bơ có chứa nhiều vitamin A có tác dụng nhẹ nhàng gột bỏ lớp da chết, tái tạo da, tăng tính đàn hồi và sự mềm mại cho làn da.

Còn nếu để sử dụng loại mặt nạ dưỡng ẩm này cho toàn thân thì bạn có thể thay bơ bằng chuối (vì bơ khá đắt đỏ). Chuối có chứa nhiều kali, vitamin và dưỡng chất bổ sung độ ẩm rất tốt cho da khô.

Cẩm Lê

Ndnd.vn

Bình luận

Chưa có bài viết nào

Thêm bình luận